LGS Yaklaşırken Kaygı Artıyor: Aileler Bu Süreci Nasıl Yönetecek?

LGS Yaklaşırken Kaygı Artıyor: Aileler Bu Süreci Nasıl Yönetecek?

Çocuğunuzun kalbine dokunun, sonucu değil çabayı kutlayın…

Liselere Geçiş Sınavı (LGS) için geri sayım başladı. Öğrenciler sınava hazırlanırken, en az onlar kadar endişeli olan birileri daha var: Ebeveynler. Ancak bu kritik süreçte çocuklara sadece bilgi değil, anlayış ve güven de gerekiyor. Uzmanlar uyarıyor:

“Kaygıyı bastırmak değil, anlamak ve paylaşmak güç verir.”

“Sınav değil, beklentiler baskı yaratıyor”

Çocuk Gelişimi Uzmanı Emine Ergün, sınav kaygısının yalnızca sınavın zorluğundan değil, aileden gelen yüksek beklentilerden kaynaklandığını vurguluyor.

“Bazı çocuklar, yalnızca sorulardan değil, annesinin babasının hayal kırıklığından da korkuyor.”

Ailelerin En Çok Yaptığı 5 Yanlış

1. Kıyaslamak: “Bak, komşunun çocuğu başarmış” demek çocuğun içini kırar.
2. Ulaşılmaz hedefler koymak: Gerçekçi olmayan beklentiler, çocuğu başarısızlığa mahkûm eder.
3. Geçmişi örnek göstermek: “Ben senin yaşındayken…” cümlesi özgüveni zedeler.
4. Sürekli uyarı ve eleştiri: “Yeterince çalışmıyorsun” demek, çocuğun zaten titreyen iç dünyasını sarstıkça sarsar.
5. Eleştiriyle değil destekle yaklaşmak gerekir: Çünkü çocukların başarısı kadar çabası da kıymetlidir.

Uzmandan Altın Tavsiyeler

1- Düzenli uyku ve beslenme: Sınav öncesi gece geç saatlere kadar çalışmak yerine dengeli bir uyku, daha verimlidir.

2- Akademik tekrar kadar duygusal rahatlık: Bir film, bir yürüyüş, arkadaş sohbeti kaygıyı azaltır.

3- Sınav sabahı sade bir rutin: Abartı yok, kalabalık yok; çocuğun alışık olduğu düzen, en büyük destekçidir.

4- Sınav sonrası yargı değil, sevgi:

“Ne olursa olsun senin yanındayım.”
“Elinden geleni yaptığını biliyorum.”
Bu iki cümle bir çocuğun zihninden çok, kalbini güçlendirir.

Sosyal Medyada Başarı Hikâyelerine Dikkat!

Her çocuk biriciktir. Sosyal medyada paylaşılan başarı hikâyeleri, çoğu zaman gerçeği yansıtmaz. Ergün bu konuda aileleri uyarıyor:

“Çocuğunuzu başkalarının ‘filtreli başarılarıyla’ değil, kendi emeğiyle kıymetlendirin.”

Sonuç: Sonucu değil süreci takdir edin

Bu sınav bir başlangıç. Çocuklar için kırılma değil, büyüme zamanı. Onları kazandıkları okullarla değil, gösterdikleri azim, sabır ve çabayla değerlendirin. Unutmayın:

En iyi sonuç, çocuğunuzun mutlu ve sağlıklı olmasıdır.

Kaynak: TRTHaber